Bueno amiguitos llegó el fin de año, hora en que parece obligatorio eliminar los malos rollos y pensar en buenos propósitos como perder la panza, ordenar el trastero o arreglar viejas rencillas con hermano/as. El último post del año quiero que sea realmente útil. Os detallo un decálogo del doctor Enrique Rojas para afrontar, no solo el 2008, sino toda la vida de una manera más saludable emocionalmente.
1. Conocete a tí mismo
2. Ten un buen equilibrio entre corazón y cabeza
3. Se capaz de superar y digerir las heridas del pasado
4. Ten un proyecto coherente y realista
5. Conquista una voluntad sólida
6. Aprende a gobernarte
7. Sigue modelos de identidad fuertes
8. Ten buena capacidad para la convivencia
9. Elabora un sentido de vida
10. Ten una salud positiva
>VBP
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